나는 개를위한 날 음식의 이점에 대해 믿기 전에 몇 년 동안 사람들을위한 날 음식 다이어트에 대해 생각하고있었습니다.
나는 마찬가지로 더 많은 날 음식을 먹으려 고 노력하기 때문에 개 생식 음식을 먹이려고했습니다. 나는 이것을 어떤 종류의 트렌드 다이어트로 보지 않습니다. 나는 그것을 자연스럽고 건강한 식사 방법뿐만 아니라 삶의 수정 방식으로 본다.
실제 온라인 식품에는 온라인 효소가 포함되어있어 소화, 영양소 흡수 및 건강에 도움이됩니다. 화씨 118도 이상으로 음식이 가열되면이 효소는 파괴됩니다.
어떤 사람들은 100 % 날 음식을 먹는 것까지갑니다. 그것은 날 과일, 야채, 견과류, 곡물, 콩류뿐만 아니라 육포의 다이어트 계획 일 것입니다.
내 인생 에서이 시점에서 100 % 원시 다이어트 계획을 보존 할 수있는 방법은 없습니다. 나는 30 일의 날 음식 시험을 시도했지만 실패했습니다. 나는 요리 된 음식도 많이 좋아하며, 매일 많은 양의 칼로리가 필요합니다 (약 3,700). 100 % 생을 먹으려 고하면 먹기에 충분하지 않습니다. 주로 생식을하는 운동 선수가 있다고 확신하지만, 나는 그 음식을 모두 먹을뿐만 아니라 준비 할 시간이 없습니다. 마찬가지로 비싸다.
내가 할 수있는 일은 50 %의 원시를 먹는 것입니다. 나는 아직 아직 거기에 없지만 목표입니다.
더 많은 온라인 음식을 먹는 간단한 방법은 식사마다 큰 과일/채소 스무디 또는 샐러드를 만드는 것입니다. 나는 마찬가지로 하루 종일 과일, 채소 및 생 견과류를 간식하려고 노력합니다. 온라인 음식을 더 많이 먹을수록 가공 식품뿐만 아니라 지방에 대한 관심이 적습니다.
나는 2007 년 8 월에 채식주의자가되었습니다. 이것은 나에게 매우 간단한 스위치였으며 두 번째 생각이 없었습니다. 나는 여전히 계란뿐만 아니라 해산물뿐만 아니라 비정상적인 경우, 사슴 고기를 먹습니다.
나는 원래 정직한 이유로 고기를 먹지 않았다. 왜냐하면 나는 미국의 음식에 대해 동물이 증가하는 방법에 깊이 혼란을 느꼈기 때문이다. 그러나 최근에 나는이 동물들의 복지보다 내 건강과 건강에 더 관심이 있습니다. 그들의 몸은 매우 건강에 좋지 않고 부자연스럽고 독성 동물을 먹고 싶지는 않습니다.
누군가 햄버거 나 가금류 또는 돼지 고기를 먹고 싶다면 괜찮습니다. 그러나 나는 그것이 신중한 결정이어야한다고 생각합니다. 불행히도 대부분의 사람들에게는 그렇지 않습니다.
사람들은 자동 조종 장치에서 자신의 삶을 온라인으로하고 가장 빨리 얻는 모든 것을 취합니다. 그 음식이 어디에서 왔는지는 약간 중요합니다. 우리 대부분은 공장/학살 과정에서 지금까지 제거되어 햄은 진정한 돼지와 햄버거가 진정한 젖소에서 나온 것을 기억하지 못한다는 것을 기억하지 못합니다.
그것이 우리가 잃고있는 곳입니다.
따라서 개가 무엇을 먹고 있는지 또는 개를 날 음식으로 바꿔야하는지 여부에 대해 걱정하기 전에 자신이 먹이를주는 것을 살펴보십시오.
분명히 나는 Raw Dog Food에 대해 최근에 많은 것을 작곡 해 왔습니다. 내 게시물을 확인하기 위해 고수 해 주셔서 감사합니다.
다음은 어제 오후 간식을 제작 한 원시 스무디의 예입니다.
1.5 C. 물
바나나 1 개
1 C. 냉동 딸기
1/2 C. 유아 당근
1 C. 시금치
과학이 없습니다. 믹서기에 물을 붓고 과일뿐만 아니라 혼합 할뿐만 아니라 야채를 추가하십시오. 설탕, 요구르트, 우유 또는 아이스크림을 추가 할 필요가 없습니다. 걱정하지 마십시오. 시금치를 맛볼 수 없습니다.
다음은 샐러드를 만들고 많은 과일을 사는 몇 가지 이유가 있습니다.
사람들이 더 많은 날 음식을 먹는 이유
1. 날 음식에는 더 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.
미국인들은 미니 옥수수도와 흰 빵과 같은 영양분 결핍 식품을 주로 먹기 때문에 미네랄뿐만 아니라 비타민과 미네랄을 박탈당했습니다. 당신은 자신을 위해 훨씬 더 나은 옵션을 만들 수있는 선택이 있습니다. 자세한 내용은 다큐멘터리“Food Matters”를 매우 제안합니다.
2. 날 음식 다이어트 계획은 동물에게 더 친숙합니다.
나는 이것이 설명이 필요하다고 생각하지 않습니다. 이 주제에 대한 훌륭한 다큐멘터리는“Food, Inc.”입니다. 더 혼란스러운 테이크를 위해 (실제로 버리고 싶게 만드는) PETA의 고기 비디오 만족을 검사하십시오. 나는 의도적으로 그것에 연결되지 않았지만 빨리 발견 할 수 있습니다.
3. 날 음식은 더 건강한 피부를 제공합니다.
피부를 포함하여 온라인 음식을 더 많이 먹으면 몸 전체가 더 건강해질 것입니다. 나는 항상 흰색 피부와 항상 외부에있는 축복을 받기 때문에 항상 태양 손상과 피부암에 대해 걱정하고 있습니다. 날 음식의 산화 방지제가 내 피부에 도움이된다면, 나는 들어갑니다!
4. 날 음식은 더 많은 에너지와 정신적 명확성을 제공 할 것입니다.
100 % 날 음식을 먹는 사람들은 더 많은 에너지를 가지고 있다고 맹세합니다. 개를 먹이는 개 주인뿐만 아니라 생이 맹세하는 개는 더 많은 에너지를 가지고 있다고 맹세합니다. 이에 대한 이유 중 하나는 날 음식이 신체에 간단하기 때문입니다.소화합니다. 그것은 신체의 나머지 부분과 마음에 더 많은 에너지가 남아 있음을 의미합니다. 충분한 칼로리를 얻는 것입니다. 충분히 먹지 않으면 많은 에너지가 없을 것입니다. 오히려 개념을 이해합니까?
극도로 가공 된 다이어트 계획에서 주로 비건 채식 또는 생식 다이어트로 전환하면 신체가 추가 쓰레기를 제거하고 일시적으로 피곤하고 피곤하다고 느낄 수있는 해독 기간을 경험할 수 있습니다. /또는 아프다.
5. 더 많은 날 음식을 섭취하면 체중 감량에 도움이됩니다.
날 음식을 먹으면 칼로리 계산에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 충분한 과일이나 야채를 얻을 수는 없습니다. 그러니 먹어라! 날 음식이 많을수록 가공 식품뿐만 아니라 튀김에 대한 배가 고프다. 결국, 그 음식에 대한 갈망은 줄어들고 약간의 갈망은 사라질 것입니다. 예를 들어 나는 더 이상 햄버거, 감자 튀김 또는 가금류 스트립을 갈망하지 않습니다.
내 개는 생 개밥을 먹는다 – 64 일 업데이트
참고 : 이것은 내 개 에이스를위한 개 시험을위한 12 주간의 날 음식 다이어트 계획의 10 주차입니다. Stella & Chewy ‘s는 90 일 분량의 미리 준비된 날 음식을 ACE에 제공 함으로써이 시험을 후원하고 있습니다.
Ace는 여러 종류의 Stella & Chewy의 냉동 날 음식을 시험해 보았을뿐만 아니라 닭고기, 쇠고기, 오리와 같은 각각에서 잘 해냈습니다.
에너지
지금 나의 주요 관심사는 내 강아지의 에너지 부족이지만, 이것은 날 음식을 먹기 전에 시작했습니다.
너무 많은 개 소유자 보험은 개가 RAW로 전환 할 때 에너지가 향상되었다고 주장합니다.
글쎄, 내 개는 총 더미입니다. 항상! 보통, 그는 코를 골고 있습니다. 큰 소리로.
무게
나는 작동하는 규모가 없지만 에이스는 1 ~ 2 파운드를 잃은 것처럼 보입니다. 체중 감량을 요구하지 않았기 때문에 그가받는 음식의 양을 늘 렸습니다. 그의 크기의 개에 대한 제안 된 금액은 하루에 3 개의 패티 (24 온스)입니다. 매일 3.5 패티 (28 온스)로 늘 렸습니다.
귀 감염
에이스는 귀 감염과 현재 에너지가 낮은 이유 일 수있는 프로그램과 싸우고 있습니다. 앞에서 언급했듯이 귀 감염이 알레르기에 의해 유발되는지 이해가 안 돼요.
눈
에이스의 눈은 특히 아침에 콧물입니다. 나는 이것이 알레르기와 관련이 있다고 가정합니다. 대기권이나 음식에 어떤 것이 있는지 확실하지 않습니다.
치아/호흡
많은 개 주인이 개가 개를 날 음식으로 바꾸면 더 흰색으로 보이기 시작합니다. 에이스의 치아는 확실히 어떤 유형의 백인이 아니지만, 나는 그에게 뼈를 씹을 수있는 날을 제공하지 않습니다. 나도 치아를 청소하지 않습니다. 나는 그를 위해 더 많은 뼈를 사거나 치아를 닦기 시작할 계획입니다. 이상적으로는 그의 호흡이 가난한 호흡도 사라지는 데 도움이 될 것입니다.
립 스케이크
에이스는 입술을 핥고 끔찍한 많이 삼키고 있습니다. 나는 그를 Raw로 바꾸린 이후로 이것을 보았을뿐만 아니라 나에게 이상하게 보였다. 나는 강아지가 스트레스를받을 때 입술을 핥을 것이라는 것을 알고 있지만 에이스가 스트레스를받는다고 생각하지 않습니다. 침대에서 나올 때와 같이 완전히 편안하게 보일 때조차도 입술을 많이 핥을뿐만 아니라 삼키는 것처럼 보입니다. 나는 이것을 그의 수의사에게 언급 할 수있다.
피부/코트
에이스는 덜 긁적입니다. 그의 코트는 진정으로 반짝이는 것처럼 보이고 근육뿐만 아니라 마른 것처럼 보입니다. 그는 잘 생긴 소년입니다!
적은 똥!
나는 전에 그것을 다시 한 번 언급했을뿐만 아니라 그것을 다시 한 번 언급했다 – 똥은 작다, 아이들! 그는 덜 자주 똥을 내며, 내가 바로 그것을 집어 들지 않으면 마술처럼 사라지기 시작합니다! 에이스는 폐렴을 위해 항생제를 먹었을 때를 제외하고는 날 음식을 먹는 동안 설사 나 화가 난 배를 나타 냈습니다. 나는 Ace가 날 음식으로 박테리아에서 아프게 될까봐 두려워합니다. 그는 개입니다. 개는 생 개밥 다이어트를 먹기위한 것입니다.
내 개는 항상 목이 마릅니다
Mutt는 마른 음식을 먹었을 때처럼 그릇 전체를 마시는 것에 집착하지 않고 여전히 전형적인 양의 물을 마시고 있습니다. 나는 그의 마른 음식이 잠재적으로 그를 탈수 상태로 유지하고 있다고 느낀다.
대체로, 나는 Ace의 날 음식에 만족하고 Stella & Chewy ‘s에 만족합니다. 나는 그의 에너지 부족뿐만 아니라 이상한 핥기 스마킹 행동에 대해 걱정하고 있습니다. 그래서 앞으로 몇 주 안에 볼만한 것들입니다.
당신은 어때요? 당신은 많은 날 음식을 먹습니까? 당신의 개는 날 음식을 먹습니까?
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